Psychothérapie – guidance – accompagnement – méditation en pleine conscience
Rue Jean Ester, 159
6030 Marchienne-au-Pont
tel : 0474/ 96 26 95
La psychothérapie se définit, en Analyse Transactionnelle comme une relation où le client œuvre à l’accomplissement d’un changement personnel et où le psychothérapeute l’assiste dans ce processus, dans le respect de l’éthique et de la déontologie.
Ensemble, ils définissent leur contrat qui précise le changement qu’ils vont s’attacher à réaliser. La compréhension de la nature et des sources du problème est une étape utile dans le processus de changement.
En tant que discipline psychothérapeutique, l’application de l’Analyse Transactionnelle touche une grande variété de troubles de la personnalité et de problématiques psychologiques ou relationnelles.
La méditation en pleine conscience consiste à porter notre attention sur le moment présent, instant après instant, à prendre conscience de nos pensées, de nos émotions et de nos sensations, à accorder plus d’attention à soi, aux autres et à notre environnement, à développer une autre approche des événements que nous vivons, à trouver la force de relever les défis de la vie, et à cultiver l’art de ne pas porter de jugement
Dr Geneviève Jadoul 